心舟导航系列讲座:龚娴静指导学生“找回生命的礼物”

责任编辑:阮榕   发布者:   发布时间:2010-11-24   全文共个字   浏览量:

国家二级心理咨询师龚娴静开设“找回生命的礼物”专题心理讲座。校报记者 叶婷婷摄

莆田学院新闻网讯 “大学生活你们累吗?”“累啊……”“碰到心仪的女孩子,你们会心动吗?”“喔……”这一组师生间的一问一答发生在昨天下午举办的一场心理讲座上。11月23日下午,应环生系邀请,国家二级心理咨询师、校学生处心理咨询服务中心指导老师龚娴静在文正楼西梯开设“找回生命的礼物”专题心理讲座。环生系10级全体同学及众多心理保健爱好者到场聆听。讲座伊始,龚娴静以这样的提问作为开头引发学生共鸣,来证明“人都会有情绪”是一种正常的心理现象。

“找回生命的礼物,你们知道这礼物是什么吗?”龚娴静又向大家提出了讲座的中心问题。顿时,议论声四起,大家纷纷说出了自己心中的答案。龚娴静以自己的成长历程点明了所谓的“礼物”即障碍物。

为了调动大家的情绪,她又以近期遇到的不快为例,率先表现出自己的不满情绪以带动团体成员发泄出不满的情绪,一下子拉近了与听众的距离。她说:“生命中的障碍是在测试你的能力,让你开始长大,开始成熟。” 接着,龚娴静又以“我从哪里来?我现在要做什么?心中有爱”三方面与在场学生一同探讨了生命的意义所在。

她指出,大学是人生的一个转折点,而改变就成了每个大学生的困惑。大家应心怀感恩之心对待父母给予我们的东西,无论好坏;要停止抱怨,学会冷静和思考;要心中应有爱,学会与人分享爱等。

对于生活中不可避免的各种疲惫或抱怨情绪,她又现场指导同学们闭上眼睛,保持最放松的姿势,静静聆听着音乐,在她话语的引领下,大学学着逐渐放下父母所给的束缚,尊重父母,放松自己。

在讲座结束后,许多同学依旧围绕着龚老师,询问自己在生活中的不解之处。龚老师都一一地为大家解释。她告诉前来询问的学子,人生中多少都会遇到难题,在克服的过程中是非常痛苦。希望大家怀着坚定的信念走下去,同时,她还欢迎有需要帮助的同学可以找她谈心。(莆田学院报记者 叶婷婷 环生系记者团 胡秀容 沈爱慧 电信系记者团 黄晓玉 张显兰)

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